ゲームをしないと寧ろ点が落ちる！？ある先生も驚いた驚愕の理由とは
こんにちは！
人の集中力は2時間しか
持たない
という話、
聞いたことないですか？
これは百田尚樹先生作の
「永遠の0」で言われてました
どれだけ鍛えられた兵でも
2時間程度しか周囲警戒の
集中を持たすことができない
言わずもがな、私たちのような
強いて言うなら部活を
やってたかどうか
その程度の人間が2時間も
集中力を持たせるのは
不可能です
また今我々がいるのは
戦場ではなく
少なくともいつも気を張って
いなくても大丈夫な
ごくごく安全な
普通の日常です
なので勉強の間には
しっかりと休みましょう！
さて、ここからはその
休み方についてのお話です
休憩時間の間
どのように過ごしていますか？
寝てる？
本を読む？
お菓子を食べる？
どれも人によりますが、
しっかりと心を休める
効果はあるでしょう
ではゲームは？
特にスマホアプリは
「どっしりと腰を据えて
遊ぶ」
ものではなく
「暇な時にちょっとやる」
タイプのものが非常に多い
です
ですからゲーム会社も
こまめに来てもらえるよう
新キャラ作成やイベントを
かなりの頻度で行うため
ついつい勉強が嫌になったら
アプリ開いてしまいます
じゃあゲームはしない方が
いいのか？
我慢してやらない方が
成績が上がるのか？
いいえ、
そんなことはありません！
実際、スタンフォード大学の
教授が行った実験でも
気分転換をすることで
更に作業効率が上昇するとの
結果が出ました
また、高校2年までゲームで
暇を潰していた人が
受験期に急にゲームを
封印しても
余計にゲームがしたくなって
封印しなかった時よりも
60%も効率が落ちると
言われています
俗に「カリギュラ効果」と
言うやつです
つまり下手に我慢するよりも
上手に欲を解放させる方が
勉強の能率が60%も上がる
と言うことですね！
これまでゲームを封印
していた人も
この上手に遊ぶ方法を知れば
ストレスがなくなるどころか
他の子が苦労して頑張る中
余裕を持って
勉強することができ、
超効率で偏差値が上昇し
めっちゃ楽に志望校合格
できるでしょう！
ではそのゲーム欲の
上手ないなし方とは
時間が来たら強制的に
電源を切る
スマホに関しては
これが1番です！
「キリのいいとこまで…」
と甘えるところが
決断力がない人の特徴です
キリが良かろうが悪かろうが
とにかくやめる！
繰り返しになりますが
10分なら10分、
30分なら30分と決めて
時間終了したら
すぐやめる
これだけ約束してください
それでは実践です
今から10分測って
時間が来たら
スマホ電源を落とす
何より大事なのは
実践！
今日は以上のことを
実際にやってみましょう！
これができるかどうかが
あなたの合格不合格に
関わって来ます
iPhoneの余計なアプリを消して集中力を高める１０秒メソッド！
こんにちは！
最近PUBGや荒野行動
Fortniteなどいろいろ面白い
アプリが出ていますよね
それらのアプリで遊んでる方も
多いんではないでしょうか
勿論
遊ぶな！
なんて古い考えを
押し付けるつもりはありません
寧ろ休み時間にちょっと
節度を守って遊ぶぐらいなら
勉強の効率化につながる
可能性もあり
推進したいぐらいです
私が今回お話しするのは
今遊んでないアプリ……
どうしてる？
容量を圧迫するから
今遊んでいる奴だけ
いれてる！
という人は少ないでしょう
多くの人は入れっぱなし
だと思います
じゃあアプリを入れっぱなし
にすることの
何が悪いのか？
皆さんはテスト前になったら
急に掃除したくなること
ありませんか？
それと同じです
想像してみてください
同志社受験前日
明日に備えて早く寝るため
貴方は夜の９時ぐらいから
筆記用具や財布の確認を
行っています
勿論試験前日だから
ゲームとかは一切
触らないつもりです
そんなときスマホに
一本通知が入ります
あなたはどんな要件か見たら
すぐに切ろうと決め、
携帯に手を取ります
それはゲームアプリから
「今ログインしたら
１０連ガチャ無料！！」
という広告通知でした
しかしそのゲームは
もうしばらく触れておらず
全く興味が無くなった
どうでもいいアプリ
のはずでした
しかし、ガチャ期限を見れば
今日まで
明日の試験終了後には
もう終わってしまいます
しかもここ数日、あなたは
テスト前だからどのアプリも
全て開けてなくて
欲求がたまってます
「10連ガチャ回したら終わろう」
そう決めて通知が着た
アプリを開けます
流れてくるのは
しばらく聞いてない
懐かしいBGM
ボックスには
いつかかなり時間をかけて
手に入れた
レアなモンスターがずらりと
並んでいます
10連ガチャが終わりました
さぁこれで終わり
早く寝よう...
でも指は離れてくれません
それどころか
他のゲームも
起動しようとしています
この際ほかのゲームも
見て回ろうと
最初の決意はどこかへ
結局深夜3時ぐらいまで
ずっと遊んでしまいました
いかがですか
受験本番前日ではなくとも
今までの勉強生活の中で
似たような経験ありませんか？
大事な日の前日や前々日に
なったらやってしまう
今まで何度も繰り返してきた失敗
また繰り返すつもりですか？
今回ご紹介するのは
もう二度と同じ過ちを
繰り返したくない
大切な試験日前を大切にしたい
そんな賢く過去から学べる
優秀な人にのみ限定されます
そしてここで学ぶことが
出来る人は
勿論テスト前日に集中して
休息をとり
本番に臨むことが出来る
だけでなく！
きちんと失敗から学べる人
なので
受験勉強においても
間違えた問題は必ず復習し
二度と間違えないようにできる
超効率的な勉強法を
獲得したといっても
過言ではないでしょう！
では余計なアプリを
使わずに済む方法とは……
iPhoneの設定を開く
iTunesStoreとAppStore
>非使用のAppを取り除く
これをオンにするだけ
iPhone限定ですがこれで余計な
アプリ、
大体1ヶ月ほど
使ってないアプリは
データを残して消えます！
受験終了後にでもまた
ダウンロードすれば
同じところから再開できます
画面上に残ってる場合でも
一度ダウンロードを
挟む必要があるので
「待った！」
が自分で
かけられるようになります
この設定をするまで
測って10秒以内にできました
今すぐやってみましょう！
ぐちゃぐちゃになったプリント類を１秒で整理できる伝説の方法！！
こんにちは！
もうかなり暑くなってきましたね
暑い日とか寒い日
体調管理が難しい日は
特にイライラしやすくなります
そういう時やってしまうことが
雑に片付ける
「適当に直して
あとで片付けよ……」
なんて甘い考えをしてると
先生や塾からもらったプリント
テストや宿題プリントが
無くなるぐらいならまし
模試の予約プリントが
ぐちゃぐちゃになって
試験を受けられなくなったり
センター受付用紙や志望校の
受験票をなくしてしまい
そもそも本番が受けられなくなる
という最悪のパターンが……
私の友達にも一人いました
当日いざ受験会場に向かおうと
カバンの中を最終確認していると
受験票がない！！
でもここでは慌てず
「確かファイルの前の方に
いれてたはず」
と結構冷静に友達は考えました
落ち着いて受験に持っていく
カバンではない
学校用のカバンからファイルを取り
出し、プリントを探します
ない
いや、多分ファイルから飛び出して
カバンの中のどこかにあるはず！
友達はちょっとだけ焦りながらも
カバンの中身を
汚い彼の部屋にぶちまけました
出てくるのは
数学の宿題
模試結果
学校の連絡
テスト用紙
……
受験票が全くない
この時点で出発すべき時間を
大幅に遅刻していたそうです
流石に親兄弟総出で彼の部屋を
探しましたが、
結局見つからず
泣きながら受験会場に行って
再発行してもらったそうです
勿論メンタルはボロボロで
その学校に合格することは
できませんでした
これは後日談ですが、
実はファイルの前の方ではなく
後ろの方に挟んであったそうです
家に帰ってから気づき
笑うしかなかったそうです
わかりますか
これは他人事ではなく
あなたのこと
になるかもしれません
ファイルやカバンの中
整理してますか？
それより部屋の中を片付けてますか？
いつか受験が終わったら
片づけよう……
なんて考えていると
今みたいなことになったり
そもそも勉強にふさわしくない
環境になってしまい、
勉強に集中できず
点を落とすことになります
逆にしっかりと片付けが出来れば
ほんとうにピンチの状況、
受験票をなくしてしまった
私の友達のようになっても
特に困ることなく
失くし物を見つけることが
出来ます
そして勉強環境が構築できるどころか
もっとたくさんの資料やデータを
管理しなければならない
大学生になっても
誰よりもプリントの整理ができる
有能な大学生に
なることが出来ます
あなたの周りにいる
勉強できる人って
綺麗好きな
かっこいいかわいい人が
多いと思います
周りをきれいにする人は
自分のふるまいなどにも
気を使うので
皆からの評価が高水準になるのです
貴方もそんな綺麗好きって
言われるような
一目置かれる存在になりましょう！
今回伝えるのは
全く難しいことではなく
１秒でできる整理方法です！
それは
プリントを表向きに折る
以上！
プリントをなくしやすい
大きな理由は
どれもこれも全部裏向いてて
何かわからない
なのです
だからそれを防ぐために
重要なことが書いてある方が
見えるようにたたむ
こうするだけで
ファイルをパッと取り出した時
あ、これ受験票！
みたいにどの何のプリントか
一瞬でわかるようになります
これでぐっとファイルの中や
カバンの中が分かりやすくなり
プリント整理もしやすくなります
プリントは表向きに！
これを覚えておくため
必ずメモ帳に書いておくこと！
今日はこれまで！
周囲に流される人の９割は合格できない
こんにちは!
私が高校生の頃からあるのですが
よく「自称」進学校では
「受験は団体戦！」
と生徒に教えることが
あります
私の高校もそうでした
皆さんの学校はどうですか？
この団体戦とは
どういうことか
受験時期になると志望校が
決まりだし
各々行きたい大学のための
勉強を始めますが
推薦を希望する人も勿論
クラスに何人かいると思います
そういう子にとって
もう勉強する必要はないので
授業を真面目に
受けなくなってしまい
それが一般試験を受ける子の
悪影響になってしまいます
そういった自体を防ぐため
「自分が終わっても
周囲のことを考えよう！」
の意味で「団体戦」
という言葉が
使われるようになりました
でもこれは推薦入試が少ない
学校での話です
もし公募推薦や指定校、
AO入試の人が多い学校は？
高校もそれを知っているので
団体戦なんて言葉は使いません
一般入試まで勉強する子が
少ないため、
意味があまりないからです
だからその場合、環境が
勉強する雰囲気でない場合
自分で頑張らないといけません
でもこれは
とても難しいことです
周りが遊んでいる中、
ひとりで勉強しなければ
ならないからです
例えば先生が自習しとけと
言い残し出て行った後、
誰かから話しかけられたら
ついつい話に応じてしまう…
という経験、ありませんか？
そんな周囲に流されやすい人が
何ヶ月も孤独に勉強するなんて
とてもじゃないけど
できません
絶対にズルズルと勉強時間が
減って行き
テストの点が下がり
偏差値も下がってしまい
ついには志望校のランクを
落とさなければならない
という事態に直面します
ですが逆に
ここで黙々と
周りに流されず
ストイックに受験勉強を
行うことができれば
大学に合格できたとき
誰にも頼ることなく、
むしろその芯の入った
あなたの様子に
みんなが慕ってくるでしょう
考えてみてください
皆課題や宿題から逃げて
遊んでいる中
ある人だけは
一人それらをこなし
余裕のある雰囲気を出している人
めっちゃかっこよくないですか？
でもどうやったらひとりでも
勉強できるのかって？
それは次のことをこなせる
かどうかにかかってます！
授業中に別の勉強をする！
受験に必要なのは
自分に必要なことを
どれだけできるか
周囲に推薦入試の人が
おおいって学校は
学校の授業も評定を上げるための
つまり学校のテストの為の
授業を行います
受験勉強にはあまり関係ないです
よって学校の授業自体
そこまでいりません
でも学校に行かないといけない
だから授業中に
受験科目の勉強をしましょう
一分一秒を無駄にせず
自分のために使う
「学校の授業」という空気に
飲まれない
確固とした自我を持つ
一つの手段として
授業中に授業と
関係のない勉強をする
ことが有効とされています
なので今回メモして
ほしいことは
受験科目の本を学校に持っていく
これにつきます！
今すぐスマホのメモ帳に
書きましょう！
テスト５か月前を過ぎると全ては手遅れになる
こんにちは！
勉強はかどってますか？
それとも全然ですか？
あなたの学校にもよりますが、
ある学校では推薦やAO入試を
使うので
周りは勉強していなかったり
その逆でみんなテストの点に
ピリピリし始めたり
とにかく学校ごとで雰囲気が
変わり始める
今は特別な時期だと思います
その中で
しっかり勉強できてますか？
推薦などで勉強しない子達の
空気に飲まれ
あまり勉強していないこと
ありませんか？
みんな必死に勉強してる中、
なぜかやる気が出ない
なんてこともありませんか？
受験において、周りの雰囲気に
飲まれるということは
すなわち
不合格を意味します
周りが浮かれてるから
受験する自分も浮ついたり
周囲の緊張感にビクついて
急かされるようになったり
どんな場合でも
「みんな友達が〜だから」
なんて考えている人は
絶対に受かりません
それどころか
今この大切な時期に
自分ではなく
他人に身を任せているような
そんな行動を選択していると
この先一生誰かに責任を
押し付けてしまう
ダメダメな大学生
になってしまいます
逆に現在、とくに試験本番
５か月以上前の今
しっかりと自分で
何をすべきか
ということを理解し
実行できる人間は
どんな大学に行っても
「この人は芯があって
しっかりした立派な人だ」
と周囲から賞賛される
スーパー大学生
になれるでしょう
ではどうすればいいのか？
ご安心ください
簡単かつ最適な方法
があります
誰でも知ってるけど
できていない
とっても重要なことを
今だからこそ抑えておきましょう
その方法とは
志望校を見える
ようにする
です！
要は紙に志望校を書いて
スマホの壁紙にしたり、
机に貼ったりすることです
なぜなら、
勉強のモチベがない時でも
志望校とその学校に受かった
自分をイメージすると
頑張らなきゃ
というより
頑張りたい！
なんて
プラスのやる気が
生まれるので
勉強が持続するようになります
とにかく
あなたにして欲しいのは
志望校をまず考えて
受かった後の自分をイメージ
すること
とにかく
楽しいことを考えること！
まずはそこから始めましょう
電車の中で寝る人は1ヶ月を無駄にする
こんにちは！
高校になってから電車通学、
っていう人
結構いると思います
んで、朝学校通う時とか
夕方帰る時とか
電車の中で何してますか？
本を読んでる？
スマホいじってる？
座れたときなら寝てる？
もしそうだっていう人、
時間の無駄です
例えば一日往復2時間
通学に使うと仮定します
大体学校には200日行きます
では一日10時間も
勉強に当ててる人が
電車の中で勉強
しなかったらどうなるか？
答えは
1ヶ月以上も無駄にしている
ことになります
そもそも朝は勉強するのに
ベストタイムと言えます
しっかり寝て起きた後は
きっちり勉強することが大事です
前々からの記事で
お話ししている通り
寝るときはきっちり寝る！
起きてるときは
しっかり勉強する！
ここの切り替えができない人は
量だけ増やして満足する
非効率人間
といえます
そんな人は大学に合格しても
単位を取りつつ遊びもこなす
なんてうまく立ち回ることが
できないでしょう
逆に朝のベストタイムに
しっかり学習できる人は
無駄なく時間をこなし
目標達成まで最短で
物事をこなすことができる
超効率人間
だと言えます！
そういう人が大学に行くと
勉強と遊びの切り替えが
さっさとでき、
みんなから一目置かれた
リーダー的な存在に
なるに違いないです！
大学受験をビシッと
志望校合格で終わらせ
夢のキャンパスライフを
充実させてみませんか？
でも効率的に勉強するなら
朝どんなことをすればいいの？
それがこちら
英単語、熟語の暗記
とにかく暗記教科を中心に
行うと良いです
暗記がやりやすい朝に
一回単語帳を読んで
帰りにもう一回復習する
この黄金ムーブ
を繰り返し毎日すると
比較的暗記の
効率が上昇します！
行きと帰りの暗記を
習慣づけて
誰よりも早く、そして
綿密な学習を行いましょう！
ということで
朝に暗記を行うためには
今日は早く寝ると
意識する
これだけまずは
覚えて帰ってください！
最新式！10秒で集中できる必殺技
こんにちは！
よく私はブログで
集中できる環境の作り方
を書いています
今回は方向性を変えて
どんな環境でも集中できる
必殺技をご紹介！
こんな人にオススメできます！
1、スマホから勉強に移るのが
時間がかかってしまう人
2、とりあえず教科書を開いても
本に落書きをしてしまう人
3、問題を解いている時
別なことが頭に浮かぶ人
一個でも当てはまる人、
その状態で夏休みに入り
勉強を始めようとしても
99％時間を無駄にします！
「なんだかんだいつも上手く
いってたから大丈夫」
なんてことは受験で絶対に
通じません！
合格できる人、した人は
合格できるだけの勉強量、
又はその質をしっかり
蓄えています
時間というのは皆平等なので
まだ工夫ができる勉強の質を
しっかりと上げないと
いくら勉強しても
なぜか自分の満足感が
満たされず
どんどん日付だけが過ぎて行き
ろくに遊ぶこともできず
焦りと緊張感でいっぱいの
悲惨な夏休みが待っています
そんなことが無いように、
少なくとも勉強だけは
きっちりしていきましょう！
また、ここで集中力を
養えば
大学に行っても
短時間のテスト勉強で
対応することができ
みんなが勉強に
当ててる時間は
将来のための資格勉強などにも
使えます
それどころか
その集中力を上げる
方法について
みんなから
教えてほしい！
ってせがまれるかもしれません
短時間の勉強で
圧倒的効果を生み出す！
その驚くべき方法を
お教えします
その方法は
立ち上がって目を瞑ること
これに何の意味があるのか
そもそも人、というか動物は
座って行動はしません
獲物を取るときは必ず
立って行動します
つまり人間も
何か仕事をしたいとき
とりあえず気をつけ！、の姿勢
になることで
身が引き締まり
だんだん目が冴えてくるのです
また立ちながら目を瞑る
という行動をすると
体がそれを普段取らない行動と
認識するので
何が起きても対応できるように
しよう！
と自分の身体自身が
目を覚ましてくるのです
ほんとかな？
なんて疑ってしまう人は
とにかく今
立ってみてください
眠たいと感じてる人なら
それだけで効果が
わかるはずです！
今眠たくないし
立てないって人は
忘れないように
眠くなったら起立！
とノートにでも書いときましょ！
